少年马伽术运动训练营 


在我们为期一周的户外领导力训练营中保持活跃的精神、与新朋友圈建立联系。为即将到来的马伽术运动周做好准备吧!获得独特的难忘成就和可以改变生活的经历!

我们北京精英中心的使命是通过学习知识、训练技能和培养特质(如团队合作精神、毅力、责任心和强大的内心)来支持和促进青少年的进步,使他们能够在不懈地保持力量健身训练中茁壮成长,建立更健康的生活方式,并为他们提供在学校取得成功的必备技能,日益强大不断挑战自我。对现实中的自我保护策略相关的认知运动(包括自我控制、本能反应、暴力预防、压力测试等)进行指导,并在安全的环境中模拟练习。

我们的每一个防守战术挑战运动训练营都结合了各种运动训练,包括以下内容:

  • --  身体准备、安全和心态调整
  • --  情商培养
  • --  批判性思维培养
  • --  态势战术感知
  • --  学习使用语言策略
  • --  培养大肌肉运动及近距离防御技能
  • --  训练在各种压力环境中应用应当采取的本能反应
  • --  探索和学习新的应用技术
  • --  在核心课程中强调格斗健身方面的学员间互相配合                              
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我们的训练营对所有运动员来说都是一个充满包容性、专业性和正能量满满的体验,无论每个人的背景、能力或运动能力如何。我们的专家团队和经过认证的教练/导师都将带着充沛的精力、饱满的热情,并且在各自的体育职业生涯中有多年的训练投入、经验支持和兴趣,我们会将学员安全和培养其自信放在首位。


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